Le Mei Hua Zhuang est un art martial ancestral issu des provinces chinoises situées autour du fleuve jaune.
C'est une tradition ancienne, protégée mais vivante, qui présente une grande diversité de pratiques, postures statiques, passages dynamiques, enchaînements combinants des changements d'orientation, armes, boxe,...
Le Mei Hua Zhuang fait référence à la fleur de prunier, Meihua, qui représente les valeurs d'unité, de persévérance, de vaillance et de modestie.
Par une pratique régulière et de l'entraînement, le Mei Hua Zhuang développe et fait circuler l'énergie pour parvenir à une plus grande harmonie entre l'intérieur et l'extérieur ainsi qu'entre l'homme et la nature.
Cet art permet de se regénérer et de se vivifier pour avoir un meilleur contrôle de soi-même. Il aide les pratiquants à entraîner le corps et à former le caractère, s'agissant d'un exercice à la fois extérieur et intérieur.