Ce matin, c'est par un temps printanier bien agréable que nous avons pratiqué le Mei Hua, sur le parking de la salle des fêtes de Champillon.
Nous profitons des périodes de beau temps pour poursuivre cette discipline énergisante et bienfaisante, aux multiples bienfaits pour le corps et l'esprit.
Pratique du Jiazi (enchaînement de 5 postures) complétée par plusieurs exercices (changements de direction...), entrainement également avec l'utilisation des doubles poignards...
Sur le parking de la salle des fêtes de Champillon